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Autorenkommentar Klappentext Wenn es Ihnen wie den meisten depressiven Menschen geht, dann haben Sie die Hoffnung aufgegeben, jemals wieder aus Ihrem Stimmungstief herauszukommen. Gleichgültig jedoch, wie lange und wie stark Sie deprimiert sind, es gibt Hoffnung. Die Kognitive Verhaltenstherapie, auf der dieses Buch von Dr. Rolf Merkle beruht, ist eine der wirksamsten Methoden zur Überwindung depressiver Verstimmungen.Dr. Rolf Merkle zeigt Ihnen in diesem Buch,- daß Ihre Depressionen die Folge depressiv machender Gedanken sind,- wie Sie Ihre negativen Gedanken so verändern können, daß sich Ihre Stimmung bessert,- wie Sie Ihre Angst-, Minderwertigkeits- und Schuldgefühle abbauen können,- was Sie gegen Ihre Merk-, Entscheidungs- und Konzentrationsprobleme tun können,- wie Sie sich Schritt-für-Schritt wieder mehr freuen und am Leben teilhaben können.Dr. Rolf Merkle arbeitet als Psychotherapeut in eigener Praxis. Er ist Autor vieler Selbsthilfe-Bücher, in denen er die Hilfestellungen weitergibt, die sich Tag für Tag bei seinen Patienten bewähren.Taschenbuch=128 Seiten. Verlag=PAL; Auflage: 20 (1. Januar 2001). Sprache=Deutsch. ISBN-10=3923614470. ISBN-13=978-3923614479. Größe und/oder Gewicht=13,6 x 1,5 x 20,8 cm. Durchschnittliche Kundenbewertung=4.2 von 5 Sternen 61 Kundenrezensionen. Amazon Bestseller-RangSeelsorgeDepressionDas Selbst=Nr. 3.695 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } Nr. 2 in Bücher > Religion & Glaube > Christentum & Theologie > Soziale Arbeit, Gemeinde & Seelsorge > Nr. 22 in Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Beschwerden & Krankheiten > Psychische Krankheiten > Nr. 30 in Bücher > Ratgeber > Psychologie & Hilfe > Ich & die Anderen >.

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